10 Gejala Asam Lambung Tinggi dan Pengobatannya

Kampuskesehatan.com- Asam lambung yang tinggi merupakan suatu jenis penyakit yang umum dan cukup sering terjadi pada banyak orang. Penyakit yang dalam istilah medisnya dikenal dengan istilah GERD atau Gastro Esophagel Reflux Disease ini merupakan kondisi dimana kadar kandungan asam yang berada di dalam lambung mengalami peningkatan dan jauh dari kadar kandungan asam lambung yang normal.

Apabila berada pada kondisi normal, kadar kandungan asam lambung seseorang harusnya berada pada level keasaman 1.5 hingga 3.5 ph. Biasanya kondisi asam lambung yang naik akan menimbulkan ketidaknyamanan bagi penderitanya. Namun demikian, bukan berarti asam lambung yang rendah pun baik. Asam lambung yang rendah akan membuat produksi protein untuk pencernaan menjadi terhambat, sehingga sulit untuk mencerna makanan yang masuk ke dalam lambung.

Apa fungsi dari asam lambung?

Asam lambung sendiri pada dasarnya memiliki fungsi yang sangat penting bagi tubuh kita, terutama dalam proses pencernaan. Asam lambung berfungsi untuk beberapa hal di bawah ini :

1.     Mematikan bakteri penyakit yang masuk ke dalam lambung
2.     Menstabilkan kandungan gula
3.     Membantu pembentukan protein enzim pencernaan pada lambung

Apa saja gejala asam lambung?

Ada beberapa gejala asam lambung yang mirip dengan gejala sakit maag, namun demikian, naiknya asam lambung tidak sama dengan penyakit maag, walaupun memiliki penyebab dan gejala yang hampir sama. Berikut ini gejala – gejala dari asam lambung :

• Munculnya rasa terbakar pada bagian dada

Sesuai namanya, asam lambung memiliki gejala yang bernama reflux, yaitu kondisi dimana asam lambung akan naik dari daerah lambung menuju kerongkongan dan bahkan ke bagian mulut. Hal ini memiliki efek panas dan terbakar pada daerah yang dilewati oleh kenaikan asam lambung tersebut, antara lain adalah bagian dada dan rongga dada.

• Perut terasa nyeri dan perih

Seperti sudah disebutkan sebelumnya, asam lambung memiliki gejala yang mirip dengan sakit maag. Salah satu gejala yang mirip adalah sama – sama memberikan rasa perih dan nyeri pada bagian lambung. Namun bedanya adalah, rasa nyeri yang disebabkan oleh naiknya asam lambung biasanya akan muncul ketika anda mengkonsumsi makanan tertentu yang dapat menyebabkan naiknya asam lambung pada tubuh anda. Makanan – makanan yang biasanya dapat menyebabkan naiknya asam lambung antara lain :

1.     Makanan yang bersifat asam, seperti cuka dan buah yang asam
2.     Nangka muda

• Perut terasa mual dan kembung

Salah satu efek lanjutan dari gejala naiknya asam lambung adalah terasa mual pada bagian lambung dan perut anda. rasa mual ini akan muncul karena adanya rasa perih dan nyeri pada bagian lambung anda, sehingga seolah – olah bagian lambung terasa begah dan kembung karena naiknya asam lambung. Biasanya mual – mual ini juga akan dirasakan setelah mengkonsumsi makanan yang bersifat asam.

• Muntah – muntah

Salah satu gejala naiknya asam lambung adalah muntah – muntah. Berbeda dengan muntah biasa karena efek makanan atau efek dari penyakit lain, biasanya sebelum muntah akan diawali oleh gejala reflux atau naiknya asam lambung ke kerongkongan hingga mulut dan diikuti dengan lambung yang terasa mual dan kembung setelah mengkonsomsi makanan yang memiliki kadar asam yang tinggi.

• Bersendawa

Bersendawa merupakan salah satu gejala lanjutan dari reflux atau naiknya asam lambung kea rah kerongkongan hingga mulut. Biasanya, sendawa akan muncul sangat sering dan berulang – ulang terutama dalam jjangka waktu dimana asam lambung anda mengalami kenaikan dan belum teratasi. Terkadang gejala ini juga disertai dengan rasa mual dan juga keinginan untyuk muntah.

• Mulut terasa pahit

Selain bersendawa dan muntah muntah, gejala lain dari asam lambung, terutama merupakan lanjutan dari gejala reflux yang terjadi pada tubuh penderitanya adalah kondisi mulut yang terasa pahit. Mulut dapat terasa pahit karena efek dari asam lambung yang naik hingga ke mulut, sehingga zat asam akan menimbulkan efek pahit pada bagian mulut.

• Sulit menelan makanan

Terkadang gejala lain yang muncul karena naiknya asam lambung seseorang adalah sulit menelan makanan. Hal ini terjadi karena terkadang asam lambung yang naik hingga ke tenggorokan menyebabkan saluran tersebut agak tersumbat dan membuat penderitanya merasa bahwa bagian tenggorokannya mengalami benjolan – benjolan yang menghalangi prosesetertelannya makanan menuju ke lambung.

• Laringitis

Laringitis merupakan suatu bentuk peradangan yang muncul pada bagian laring atau pita suara. Laryngitis dapat terjadi karena naiknya zat asam ke daerah kerongkongan dan tenggorokan sehingga dapat meninfeksi bagian pita suara seseorang, walaupun tidak sampai merusak pita suara. Berikut ini adalah efek dari laryngitis :

1.     Rasa nyeri dan sakit pada bagian kerongkongan hingga tenggorokan
2.     Suara berubah menjadi serak dan parau
3.     Sulit menelan makanan atau merasakan sakit ketika akan menelan makanan

• Nafas menjadi bau

Sifat asam dapat merusak bau mulut. Asam lambung yang sudah naik hingga ke mulut, selain akan menyebabkan rasa pahit pada rongga mulut, akan menimbulkan efek bau mulut yang tidak sedap. Hal ini akan memmbuat anda menjadi tidak nyaman ketika berinteraksi dengan orang lain, sehingga akan membuat anda dijauhi orang karena bau mulut anda.

• Munculnya air liur yang berlebihan

Salah satu gejala lain dari naiknya asam lambung adalah produksi air liur yang bertambah banyak dan berlebihan. Munculnya air liur yang berlebihan ini biasanya merupakan tanda dari proses pembersihan iritan – iritan yang berada pada lambung.

Bagaimana Mencegah naiknya asam lambung?

Untuk mencegah naiknya asam lambung sendiri, ada banyak sekali cara yang dapat anda lakukan. Berikut ini adalah beberapa tips untuk mencegah naiknya asam lambung anda :

1. Mengatur pola makan
2. Berolahraga secara teratur
3. Sering melakukan medical check up secara rutin
4. Hindari mengkonsumsi alkohol dan kafein secara berlebihan (baca : bahaya alkohol dan bahaya kafein)
5. Perbanyak minum air putih
6. Hindari makanan yang terlalu banyak mengandung pepsin, alias makanan yang terlalu pedas
7. Kurangi makanan yang sifatnya instan dan asam
8. Kurangi konsumsi soda (bahaya minuman soda)

    Makanlah jenis makanan yang dapat menurunkan asam lambung, seperti :

1. Wortel
2. Brokoli
3. Kunyit
4. Kacang hijau
5. Susu kambing
6. Timun
7. Pisang

Itulah 10 gejala asam lambung yang umum terjadi. Semoga bermanfaat

sumber : http://halosehat.com/

Tweet